冬には絶対ラクトフェリン

私はラクトフェリン入りのヨーグルトをお勧めします。
冬ならなおさらです。

ラクトフェリンにはノロウィルスやロタウィルスなどの胃腸風邪を予防する効果があるとされています。

そもそもラクトフェリンは主に母乳にふくまれており、普通に摂取するには困難です。
サプリメントとしてもありますが、サプリメントを服用するのに心配な方もいらっしゃると思いますので手軽に摂取できるヨーグルトをお勧めします。
またラクトフェリンは熱に弱いので、加熱すると効果がなくなってしまうそうです。

ラクトフェリンは体内に入ってきたノロウィルスなどにくっつき増殖するのを防いでくれます。
現に昨年ラクトフェリンを接種していた私と娘はかかりませんでしたが、主人と祖父母はかかりました。

インフルエンザには予防接種がありますが、胃腸風邪には予防接種がないので冬に流行るこの時期にはお勧めです。

最近の研究で、ラクトフェリンにはガン細胞をやっつける効果があることもわかってきました。

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